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保持自己的理性与善意有时是对抗这种恶意最有力的武器 (第4/4页)

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4.**重新审视与赋予意义(在准备好时):**

***尝试从更宏观的视角看:**那些伤害你的人,他们的行为反映了他们自身的局限、痛苦或扭曲。他

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